Menjaga Kesegaran Mulut saat Berpuasa

Bau mulut orang yang berpuasa adalah bagaikan wangi bunga Kasturi di Surga. Tapi walaupun bau mulut kita yang berpuasa akan sewangi bunga Kasturi di Surga, bukan berarti kita bisa seenaknya saja mendzalimi orang lain dengan bau mulut kita kan? :lol:


Menurunnya kesegaran mulut adalah masalah sebagian besar orang yang menjalankan ibadah puasa. Hal ini kadang menyebabkan kita terpaksa "puasa bicara" disamping puasa makan dan minum. Untuk menemukan solusi yang tepat, kita harus tahu terlebih dahulu apa penyebab menurunnya kesegaran mulut kita.

Apa yang menyebabkan menurunnya kesegaran mulut saat berpuasa?

Pada saat berpuasa kita akan mengalami penurunan produksi air ludah sehingga mengalami kekeringan mulut atau biasa disebut xerostomia. Penurunan produksi air ludah menyebabkan pasokan oksigen ke dalam mulut berkurang, sehingga bakteri anaerob berkembang biak dan sekaligus memecahkan asam amino di dalam air ludah yang menyebabkan terlepasnya zat sulfur, yang mengakibatkan menurunnya kesegaran mulut.

Keadaan mulut kering juga disebabkan oleh penggunaan deterjen dalam pasta gigi. Deterjen merupakan zat pembentukan busa yang dapat merusak kualitas air ludah.

Bagaimana cara mengatasi penurunan kesegaran mulut?

Penurunan kesegaran mulut saat kita berpuasa tidak dapat dicegah, namun dapat dikurangi dengan mengatasi sumbernya.

Salah satu cara mengurangi penurunan kesegaran mulut ini adalah dengan menggunakan pasta gigi yang mengandung enzim dan tanpa deterjen. Enzim mengaktifkan sistem Laktoperoksidase yang bersifat bakteriostatik untuk mengembalikan keseimbangan ekologi flora mulut.

Pasta gigi apa yang mengandung enzim dan sekaligus tanpa deterjen?

Contoh pasta gigi yang mengandung enzim dan tanpa deterjen adalah pasta gigi enzim

Kandungan zat aktif dalam pasta gigi enzim adalah Amiloglucoxidase, Glucose-oxidase, Lactoperoxidase Lactoferrin, dan Lysozime. Zat-zat aktif inilah yang mengaktifkan sistem Laktoperoksidase dalam mulut sehingga mengurangi penurunan kesegaran mulut kita saat berpuasa.

Apa iya, pasta gigi enzim dapat mengurangi bau mulut?

Coba lakukan tes sederhana seperti ini:

Sebelum tidur, lakukan sikat gigi menggunakan pasta gigi enzim. Saat bangun pagi, hembuskan napas dari mulut ke telapak tangan maka napas tetap segar dan tidak berbau.

Bagaimana cara menyikat gigi yang benar?

1. Lakukan sikat gigi tanpa membasahi sikat gigi.
2. Jangan berkumur sebelum menyikat gigi.
3. Oleskan pasta gigi enzim pada sikat gigi.
4. Sikatlah gigi selama 2 menit, jangan lupa untuk jua menyikat lidah.
5. Setelah selesai, baru berkumur.

Cara menyikat gigi seperti di atas juga dikenal dengan "Menyikat Gigi Cara Kering".

Nah, setelah ini, saya harap tidak ada lagi acara mendzalimi orang lain dengan bau mulut kita, ya.. Agar walaupun kita berpuasa, mulut kita tetap segar lebih lama dan kita jadi lebih percaya diri dalam menyebarkan dakwah di Bula Suci ini. Amiin.. ^_^

(Sumber: Leaflet pasta gigi enzim)